Que tal se refrescar e se deliciar com um delicioso Geladinho Detox? Essas três receitas de geladinho detox são uma opção saudável e saborosa para os dias quentes de verão.
Com ingredientes naturais e nutritivos, elas são fáceis de fazer e podem ser uma opção interessante para quem busca opções de lanches saudáveis e refrescantes.
Experimente essas receitas e aproveite todo o sabor e benefícios desses ingredientes em uma sobremesa refrescante e deliciosa!
Geladinho de abacaxi, coco e chia
- 2 xícaras de abacaxi picado
- 1 xícara de água de coco
- 1/4 xícara de chia
- 1 colher de sopa de mel
MODO DE PREPARO:
Bata o abacaxi e a água de coco no liquidificador até obter um líquido homogêneo.
Em seguida, adicione a chia e o mel e misture bem.
Por fim, despeje a mistura em saquinhos de geladinho e leve ao congelador por algumas horas.
O abacaxi é rico em vitamina C e contém enzimas que auxiliam na digestão, enquanto a chia é uma excelente fonte de fibras e ômega-3. Já a água de coco é uma bebida naturalmente isotônica, rica em eletrólitos, e o mel é uma fonte natural de energia.
