Filé de peixe grelhado

Filé de peixe grelhado

ingredientes

Do peixe:

  • 1 filé de pescada
  • 8 dentes de alho socado
  • 1 coentro picado
  • Suco de 1 limão
  • Sal a gosto e Pimenta do reino a gosto

Do molho:

  • Azeite a gosto
  • 6 dentes de alho socado
  • 1 cebola média picada
  • 1 pimentão médio picado
  • 1 kg de camarão
  • 2 tomates grandes picados sem pele e sem semente
  • 350 ml de molho de tomate
  • 12 azeitonas verde picada
  • Sal a gosto e Cheiro verde a gosto
  • 1 garrafa de leite de coco pequena
  • 2 colheres (sopa) de farinha de mandioca.

modo de preparo

  • Em um refratário coloque os filés descongelados e adicione o sal, pimenta, alho e coentro. Misture bem, com as mãos mesmo;
  • Adicione o suco do limão, mexa e reserve enquanto prepara o molho;
  • Em uma panela, coloque o azeite, alho e cebola. Mexa bem e deixe dourar por alguns minutos, em fogo baixo;
  • Adicione o pimentão e refogue. Em seguida, acrescente os camarões limpos e os refogue;
  • Quando estiver fervendo, coloque os tomates picados, o molho de tomate e azeitonas e, novamente, deixe ferver;
  • Coloque o sal, cheiro verde e o leite de coco;
  • Mexa bem e deixe ferver até o molho engrossar;
  • Quando estiver pronto, em uma panela limpa, coloque apenas o molho separado do camarão, o fruto reserve para outra receita;
  • Em fogo médio, adicione junto do caldo 240ml de água quente, mexa e acrescente, aos poucos, a farinha de mandioca diluída na água fria.
  • Mexa bem até engrossar.
  • Tampe a panela, desligue o fogo e reserve;
  • Volte ao peixe; prepare uma frigideira com 2 colheres de sopa de azeite, coloque os filés e deixe grelhar dos dois lados. Quando estiver bem dourado, já está no ponto para servir.
  • Em um prato, ponha os filés e adicione o molho por cima e sirva à vontade!


Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *