Brigadeiro fit com 3 ingredientes

Brigadeiro fit com 3 ingredientes

ingredientes

  • 2 bananas-nanicas bem maduras
  • 2 colheres de sopa mais o suficiente para decorar de cacau em pó (100% cacau)
  • 4 colheres de sopa de leite em pó

modo de preparo:

  1. Reúna todos os ingredientes;
  2. Descasque as bananas e leve-as ao micro-ondas, em uma tigela, por cerca de 2 minutos (remova a água que formará durante o processo)
  3. Com um garfo, amasse todas as bananas, até virar uma pasta bem lisa;
  4. Acrescente as colheres de cacau e leite em pó e misture bem, até todos os ingredientes ficarem bem incorporados;
  5. Deixe o brigadeiro esfriar um pouco em temperatura ambiente e, em seguida, cubra a massa com um plástico filme. Leve para a geladeira por cerca de 20 minutos;
  6. Passado o tempo necessário, modele pequenas bolinhas da massa, usando as mãos levemente úmidas;
  7. Por fim, passe as bolinhas no cacau em pó para decorar;
  8. Agora é só servir. Bom apetite!


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