Couve flor refogada e empanada

Couve flor refogada e empanada

 Ingredientes:

  • 1 couve – flor em buquês, bem lavados
  • 1/2 xícara de farinha de trigo
  • 2 ovos
  • 1/2 xícara de leite
  • Sal e tempero a gosto

Modo de preparo:

  1. Cozinhe a couve – flor em água fervente com sal, deixe al dente.
  2. Faça uma massa com a farinha de trigo, os ovos e a xícara de leite.
  3. Passe a couve – flor por essa massa e frite em óleo não muito quente.
  4. Coloque em papel absorvente para escorrer o excesso de gordura.


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