Escondidinho vegano

Escondidinho vegano

ingredientes para o purê

  • 5 batatas
  • Água para o cozimento
  • Leite vegetal a gosto
  • Margarina vegana a gosto
  • Sal a gosto
  • Alho em pó a gosto

ingredientes para o creme de queijo

  • 1 xícara de chá de castanha-de-caju crua e sem sal
  • Água quente para o demolho
  • 3/4 xícara de chá de água
  • Levedura nutricional a gosto
  • 1 colher de sopa de polvilho
  • 3 dentes de alho
  • Sal a gosto

ingredientes para o recheio

  • 1 xícara de chá de proteína de soja
  • Água quente para hidratar
  • Páprica defumada a gosto
  • Alho em pó a gosto
  • Orégano a gosto
  • Shoyu a gosto
  • 1 fio de azeite
  • 1 abobrinha picada
  • 1/2 pimentão picado
  • 1/2 cebola picada
  • Cheiro-verde a gosto
  • Sal a gosto

modo de preparo

  1. Em uma panela, cozinhe as batatas em água fervente até ficarem bem macias.
  2. Descasque as batatas, amasse-as, misture com o leite vegetal, a margarina, o sal e o alho e reserve.
  3. Para o creme, deixe as castanhas de molho em água quente por cerca de 20 minutos.
  4. Escorra, transfira para o liquidificador e bata com a água até incorporar bem.
  5. Junte a levedura, o polvilho, o alho e o sal, processe até obter um creme homogêneo e reserve.
  6. Em uma tigela, junte a proteína, a água quente, a páprica, o alho, o orégano e o shoyu.
  7. Deixe hidratar por 20 a 30 minutos, depois esprema bem a proteína e reserve o líquido.
  8. Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a abobrinha, o pimentão e a cebola até dourarem.
  9. Acrescente a proteína e refogue por mais uns minutos, até dourar bem.
  10. Misture o cheiro-verde, um pouco do líquido do demolho e, se for preciso, acerte o sal.
  11. Transfira o recheio para uma travessa, cubra com o creme de queijo e finalize com o purê.
  12. Asse em forno preaquecido a 200°C por 30 a 40 minutos e está pronto.
  13. Agora é só servir! Bom apetite.


Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *