Overnight oats com mirtilo
ingredientes modo de preparo dicas: Você pode substituir o mel por melado, néctar de coco, xilitol ou outro adoçante de sua preferência. A chia também pode ser trocada por linhaça, caso queira. Caso não queira usar geleia, você pode picar o mirtilo e utilizar. Também, fica delicioso decorar com pedacinhos de outras frutas no final e cobrir com um pouco de iogurte grego.