opção para substituir o jantar

opção para substituir o jantar

Ingredientes para opção para substituir o jantar

  • Muçarela a gosto
  • Sal a gosto
  • Repolho a gosto
  • 1/2 cenoura ralada
  • 2 ovos
  • 1 tomate picado (sem sementes)

Modo de preparo

Retire do fogo e sirva na hora.

Em uma tigela, quebre os ovos e bata até obter uma mistura homogênea.

Adicione uma pitada de sal e os tomates picados sem sementes, misturando bem.

Acrescente a cenoura ralada, o repolho picado e a muçarela em pedaços pequenos. Mexa para integrar todos os ingredientes.

Em uma frigideira levemente untada com azeite ou óleo, despeje a mistura e espalhe uniformemente.

Cozinhe em fogo médio, com a frigideira tampada, até dourar bem de um lado. Vire com cuidado e doure o outro lado.



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