Salada cremosa

Salada cremosa

Ingredientes da receita de salada cremosa

  • 1 pepino japonês com a casca fatiado 
  • ½ avocado 
  • 1 cebola pequena fatiada em rodelas finas
  • sal (a gosto)
  • suco de 1 limão 
  • azeite de oliva (a gosto)
  • 1 potinho de iogurte grego 
  • ½  cenoura ralada
  • azeitonas verdes sem caroço fatiadas (a gosto)
  • 2 colheres (sopa) de cream cheese ou requeijão cremoso
  • 1 latinha de atum sólido escorrido

Modo de preparo

Sirva e aprecie sua divina salada cremosa!

Após higienizar um pepino japonês, mantendo a casca, passe-o no mandolim, para fatiar finamente, diretamente numa tigela que tenha tampa.

Em seguida, rale a cenoura já lavada e sem a casca, também nessa tigela.

Junte pedaços de meio avocado, 1 latinha de atum sólido escorrido, azeitonas verdes sem caroço fatiadas a gosto e fatie 1 cebola pequena em rodelas finas.

Tempere com sal a gosto, suco de 1 limão, azeite a gosto, 2 colheres (sopa) de cream cheese ou requeijão cremoso e 1 potinho de iogurte grego.

Tampe a tigela e chacolhe-a bem, para misturar tudo.



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