legumes ao forno 

legumes ao forno 

Ingredientes da receita de legumes ao forno 

  • 2 dentes de alho 
  • 200 gramas de quiabo 
  • 1 chuchu
  • 1 cenoura
  • 1 tomate
  • 1 batata grande
  • ½ batata doce 
  • ½ abóbora 
  • ½ cebola roxa
  • ¼ de pimentão verde 
  • ¼ de pimentão amarelo 
  • Sal e pimenta do reino a gosto 
  • 1 colher(chá) de chimichurri 
  • 1 colher(chá) de páprica picante
  • 1 colher(chá) de açúcar
  • Azeite a gosto 

Modo de preparo 

E os legumes ao forno mais top das galáxias ficaram prontos!

Corte todos os legumes, a cebola, o alho picado, o pimentão, o tomate em pequenos cubos, e o quiabo e a cenoura em pequenas rodelas. 

Disponha os legumes, separadamente, num refratário retangular, em seguida coloque o tomate, a cebola e os pimentões picados.

Tempere com o chimichurri, a páprica picante, o sal, a pimenta do reino, o açúcar, regue com azeite a gosto e leve para assar em forno pré-aquecido a 180 graus por 40 minutos. 

Na metade do tempo de assamento, abra o forno e misture os legumes com uma colher para assarem todos por igual e deixe terminar de assar.

Retire do forno, disponha num pote hermético e armazene na geladeira, e sirva quando preferir, pois essa delícia dura a semana toda se for mantida refrigerado.



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