Sobremesa engana visita
Ingredientes da receita de sobremesa engana visita Modo de preparo
Pavê simples de leite ninho
Ingredientes da receita de pavê simples de leite ninho Modo de preparo
gelatina cremosa para a sobremesa
Ingredientes da receita de gelatina cremosa Modo de preparo
Geladinho fit
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Mingau fit de aveia
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Chocolate com nozes fit
ingredientes modo de preparo da massa
Pipoca doce saudável
ingredientes modo de preparo dicas: Para deixar a pipoca ainda mais saudável, prepare ela em uma pipoqueira elétrica. Assim você retira o óleo do preparo. Caso queira, você pode utilizar o leite de coco em pó para finalizar a sua pipoca, ou outro tipo de leite em pó.
Chantininho
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Rap10 com banana e leite condensado
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Overnight oats com mirtilo
ingredientes modo de preparo dicas: Você pode substituir o mel por melado, néctar de coco, xilitol ou outro adoçante de sua preferência. A chia também pode ser trocada por linhaça, caso queira. Caso não queira usar geleia, você pode picar o mirtilo e utilizar. Também, fica delicioso decorar com pedacinhos de outras frutas no final e cobrir com um pouco de iogurte grego.